A CBD használatához megfelelő ismerettel kell rendelkeznünk, hogy biztonságosan tudjuk kihasználni az általa nyújtott egészségügyi előnyöket.
Az alábbiakban olvashatsz 10 alapszabályt, amit érdemes betartani:
- A vásárlás előtt érdemes körüljárni a témát, informálódni, hogy pontosan mi is ez, hogyan is hat a CBD az emberi szervezetre.
- Nézzünk utána, hogy egyáltalán szedhetjük-e, mert olyan gyógyszert fogyasztunk, ami kölcsönhatásba léphet vele. Ebben az esetben keressünk egy orvost, aki nyitott az alternatív gyógymódokra és kérjünk tőle segítséget.
- Minden emberi szervezet más, ezért minden ember másképp fog reagálni az adagokra. Ennek megfelelően rá kell szánni az időt és tesztelni kell magunkon a CBD-t, hogy mi a számunkra ideális adagolás.
- Csak minőségi, ellenőrzött helyről származó CBD terméket fogyasszunk!
- Érdemes egy naplót vezetnünk, amibe felírjuk a CBD előtti állapotot és megfigyeljük magunkat a használat közben. Jegyezzük fel, hogy mikor, mennyit fogyasztottunk, az milyen hatással volt ránk, mit vettünk észre napokkal, hetekkel később magunkon (könnyebben alszunk, kevesebb fájdalomcsillapító kell, ritkábban vannak rohamaink stb.)
- A CBD használata nem egyenlő az életmódváltással. A CBD nem pótolja a helyes étkezéssel bevitt vitaminokat és ásványi anyagokat, a mozgást, az orvossal való konzultációt, a gyógyszereket vagy az egyéb terápiákat. A CBD segíti a hatékony gyógyulást, de nem helyettesítő termék.
- A kiadványunkban olvasni fogsz még arról, hogy a kevesebb néha több, ezért legyél türelmes, amíg megtalálod a számodra megfelelő mennyiséget. Az is előfordulhat, hogy a terápia közben csökkenteni, vagy növelni kell a napi CBD mennyiséget.
- A CBD nem csodaszer, ami egyik pillanatról a másikra megváltoztatja az életedet. Eltelhet akár több hét, vagy hónap, amíg javulást veszel észre az állapotodban.
- Ha tanácsra van szükséged, akkor mindig szakemberhez fordulj!
- A CBD fogyasztása a te egyéni döntésednek a következménye, amiért a felelősséget is neked kell vállalni.
