Az edzések hatására az izomrostokon a terhelés miatt mikroszkopikus sérülések keletkeznek edzések mikroszkopikusan károsítják az izomrostokat.
Ezután citokineket bocsát ki a szervezetünk, amik arra késztetik az immunrendszert, hogy javítsa ki ezeket a sérüléseket, és tulajdonképpen ez az izomépítés a fejlődésünk alapja. A nem megszokott terhelés miatt„izomláz” alakulhat ki, ami izomfájdalommal és izom merevséggel jár együtt.
A CBD hatékonyan enyhítheti a gyulladást és az izommerevséget, ezért segíti a regenerálódási folyamatokat.
